A propos de...

 Après 4 années d'études dans la comptabilité avec un diplôme de comptabilité et de gestion( DCG) et une licence contrôle de gestion , j'ai exercé le métier de comptable pendant une dixaine d'années.

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Consciente des problématiques que génère le stress dans le milieu professionnel, j'ai choisi de me reconvertir dans l'accompagnement avec un métier qui fait sens et aux plus près de mes valeures. Un métier où je suis libre de déployer ma créativité, dans le respect de moi même. De diffuser et de partager des connaissances, mes expériences, des outils, tout en ayant une approche humaniste, une approche où la Personne est au Centre

Les valeurs de Savoir Faire mais aussi de Savoir Etre sont importantes pour moi: Avoir des compétences c'est bien mais il faut aussi une qualité d' Etre, dans la relation aux autres et dans la relation à soi même.

De part mon expérience de vie, des douleurs se sont installées et se sont imprimées. Je me suis perfectionnée dans "la gestion de la douleur chronique" pour pouvoir accompagner les personnes souffrant dans leur quotidien, à tout âge, et pouvoir leur transmettre des outils à réutiliser en toute autonomie. J'ai pratiqué la méthode avec un sophrologue avant de me lancer à mon tour. La pratique de la sophrologie m'a permis de prendre confiance en moi, faire " un pas en avant " et de prendre les décisions qui étaient en sommeil depuis des années. Mes douleurs chroniques se sont quasiment supprimées.

La sophrologie a réinventé ma créativité et ma concentration. J'adore les loisirs créatifs, et mes ressentis sont souvent retranscrit en peinture.

Etant aussi une sportive, la programmation neuro linguistique est un perfectionnement qui me tenait également à coeur pour accompagner les personnes désireuses d'accomplir des objectifs ( compétitions ou de spectacle par exemple). La PNL est l'ensemble des comportements qui conduisent à la réussite. 

 

Je suis spécialiste de la prévention et de la régulation du stress et je me perfectionne régulièrement.

Conception icone pointeur carte 609989 1527 Mon cabinet se trouve à SENAS,  avec un parking privé à votre disposition (déplacements possibles).

J'ai à coeur de proposer autant pour les particuliers que les professionnels:

- des séances individuelles

- des séances de groupe 

- des ateliers à thème

- des conférences

 

Ma pratique intègre:

  • Une écoute bienveillante,
  • Des protocoles adaptés et personnalisés,
  • De la pratique,
  • La transmission d'outils
  • L'apport éclairé des neurosciences.