LIVRE
Une invitation à découvrir la sophrologie par la créativité dans ce livre crée par mes soins. Ce livre est un chemin d’ouverture vers la sophrologie. C’est une invitation à découvrir la méthode autrement, par la créativité. Un compagnon de route à lire à votre rythme, qu’importe la saison. En sophrologie on ne fait aucune induction dans une séance. J’ai pris le parti d’orienter différemment pour un livre. Induire une visualisation guidée est nécessaire. En séance, il n’y pas d’induction afin que chaque personne puisse accéder à ses propres ressources. De telle sorte à pouvoir les remobiliser en toute autonomie, sans artifice extérieur. C’est une des forces de la sophrologie, pouvoir remobiliser seul ses propres ressources intérieurs. Le thème de l’hypersensibilité est évoqué pour offrir un éclairage bienveillant. Il ne cherche ni à poser des étiquettes ni à créer des catégories figées. Chaque personne reste unique, avec sa propre richesse intérieure. L’idée est d’explorer des clés de compréhension et d’acceptation, sans jugement ni stigmatisation, pour aider chacun à mieux se connaître et à apprivoiser ses émotions, tout en respectant la liberté et la complexité de chacun.
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- État du produit : Neuf